Mein Name ist Patricia Rühlemann,  seit 2014 bin ich Heilpraktikerin für Psychotherapie. Im Jahr 2023 wurde ich durch die Akademie für Gesundes Leben ärztlich zertifiziert für den Bereich Ernährungsberatung nach Traditioneller Chinesischer Medizin. Ich befinde mich immer wieder in Fortbildung. 
 

Wer zu mir kommt, ist bereit etwas für sich zu tun. Er ist bereit Zeit und Geld zu investieren, um in seinem Leben etwas zu ändern. Vor allem Zeit!

Wieso Zeit? Nun, weil es in der Hauptsache an der Mitarbeit der Klienten liegt, ob die Beratung Früchte trägt. 
Wieso Geld? Weil ich nur Privatzahler behandle. 

Unabdingbare Schritte einer Ernährungsberatung und Ernährungsumstellung:
1. Als Klient müssen Sie bereit sein 7 (sieben) Tage lang ein ausführliches Protokoll über
    ihre Ernährung zu führen. 

2. Bereitschaft einen Anamnesebogen auszufüllen

3. Neugier auf sich und Disziplin

Das Ernährungsprotokoll

Vorlagen hierfür findet man im Internet. Sie erhalten auch gerne einen Vordruck von mir beim Erstgespräch ausgehändigt. Es geht im Ernährungsprotokoll darum, zu erkennen, wann, was und wieviel man ißt. Manchmal auch aus welchem Grund und mit welchem Gefühl. Auch die Verdauung ist wichtig. 
Das Ernährungsprotokoll ist die Basis der Zusammenarbeit. Wer hier schlampt, lässt erkennen, das ihm sein Ziel wenig Wert ist. 

Der persönliche Fragebogen (Anamnesebogen)
Er ist wichtig, um eine optimale Beratung zu ermöglichen.

Ablauf einer Ernährungsberatung
Am Anfang steht das Erstgespräch, in dem Probleme und Ziele geklärt werden. Es dauert 15 Minuten.  Es kostet 20 Euro. 
Nach dem Erstgespräch erfolgt Ihre Vorarbeit: Die Erstellung des Ernährungsprotokoll!

Was passiert nach Vorlage von Ernährungsprotokoll und Fragebogen?

Es findet eine ausführliche Sitzung zum Herausfinden der Disharmoniemuster statt.  
Dauer ca 60-90 Minuten. Kosten: 70 Euro

Direkt im Anschluss der Sitzung erhalten Sie grds Ernährungsempfehlungen. Unmittelbar nach Auswertung des Protokolls, gibt es ausführliche Tipps und Rezeptideen. 

Die Folgesitzungen dauern in der Regel 30-45 Minuten und kosten 50 Euro.
Sie müssen mit 3 Folgesitzungen rechnen. 

Die Beträge sind bar vor Ort am Ende des Termins zu entrichten. Nur Privatzahler!